睡眠障害に悩む人は増えていますが、そもそも人間にとって睡眠とは何なのか、
根源的なところからお話しましょう。
眠りを知るためには、体の生理学と、その中心にある血液循環を理解しなければなりません。
人間が天寿を全うし、枯れるように亡くなることを「老衰」と言いますが、
これは血管が詰まり、循環が止まってしまうことなのです。
つまり、人間はどんなに生きても、最後は詰まってしまいます。
生きているのは、循環しているからと言い換えてもいいでしょう。

私は血液循環がすべてと考えていますが、当たり前の発想が西洋医学には抜けています。
根本的に血液循環を改善する薬はありません。
そもそも、全身の循環を良くする発想がないのです。
さらに言うと、動脈循環を重視し、静脈循環はほとんど無視されています。
東洋医学には「お血」という考えがあります。分かりやすく言うと、血の巡りが滞った状態です。

下水溝をイメージしてください。もし詰まったとしたら、
ジャブジャブと水を注いで流そうとするでしょうか。
貯まっているゴミを取り除いたら、スッと流れだします。
静脈を含めた循環を良くするというのは、そういうことです。
漢方には抗お血剤があり、この点は東洋医学の方が優れていると思います。
血液循環が良くなると、体の隅々まで栄養を運んでくれると同時に、
汚いものを持っていってくれて、体に溜め込まないのです。

| 肝臓病

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